カリフラワーのガーリッククミン炒め〜簡単3stepおつまみ〜
ガーリックとクミンのスパイシーな香りを楽しんで!


カリフラワーは小房にし、沸騰した湯に塩、酢(分量外)を加えて硬めに茹でる。ニンニクは粗みじん切りにしておく。


フライパンにオリーブオイル、1のニンニク、クミンを入れて弱火にかける。


香りがたったらカリフラワーを入れて炒め合わせて、塩で味を調える。

ガーリックとクミンのスパイシーな香りを楽しんで!

カリフラワーは小房にし、沸騰した湯に塩、酢(分量外)を加えて硬めに茹でる。ニンニクは粗みじん切りにしておく。

フライパンにオリーブオイル、1のニンニク、クミンを入れて弱火にかける。

香りがたったらカリフラワーを入れて炒め合わせて、塩で味を調える。
