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野菜を蒸すだけでこんなに甘味が増しておいしくなるなんて・・・。
ブロッコリーとカリフラワーは小房に分ける。
チンゲン菜は縦半分にする。
セイロに1と2の野菜を入れ強火で3分蒸す。
小さめの器にオイスターソースを添える。
野菜は蒸しすぎないのがコツ!
（1皿分）
右の二次元コードをスマートフォンで読み取ってください。
ビール
ワイン
ウイスキー
焼酎
枝豆
キュウリ
ナス
ゴーヤ
ナスのネギ塩ダレ和え
しらすおろし冷奴
ナスの味噌そぼろのっけ
豆苗と卵のオイスター炒め
トマトのザーサイナムル
7月21日更新
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