照り焼きチキンのとろろ和え
照り焼きチキンにとろろを和えて頂きます。ごはんのおかずにもなる一品です。
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鶏肉をAの漬けダレに漬けこみ、焦げ目がつくまでよく焼き、スライスする。
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絹さやは塩ゆでして細切りにする。油揚げは焦げ目がつくまで両面をよく焼き、細切りにする。
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おろした長芋を皿に敷き、1と2とのりを盛りつける。★長芋の代わりに山芋、大和芋を使用してもよい。
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(4人分)
- 長芋
- 100g(皮をむいたもの)
- 鶏肉
- 1枚(もも肉)
- 絹さや
- 8枚
- 油揚げ
- 1/3枚
- のり
- 適量
- A鶏の漬けダレ
- ・しょうゆ
- 大さじ3
- ・みりん
- 大さじ3
- ・酒
- 大さじ2
- ・山椒
- 小さじ1(粉)
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