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お蕎麦なのでボリューム感も満点！
豚バラ肉は塩を入れた鍋でさっと火を入れる。蕎麦もゆでて冷水にさらす。
野菜類は水にさらしシャキッとさせる。
黒ゴマドレッシングの材料を混ぜ合わせる。★ドレッシングはつくりやすい分量になっている。
野菜類、茶蕎麦、豚バラ肉を盛りつけ、ドレッシングをかける。
右の二次元コードをスマートフォンで読み取ってください。
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新ジャガの味噌グリル
シーフードミックスとレタスのパスタ
たけのこのバター焼き
コンビーフのユッケ風
新ショウガのきんぴら
6月9日更新
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