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ズバうま!おつまみレシピ

お酒に合う「ズバリうまい!」おつまみレシピをご紹介。

白菜とツナのレモンサラダ〜簡単3stepおつまみ〜

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おいしそう!

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レモンのダブル使いが爽やか♪ツナとオリーブオイルの無限白菜サラダです!

白菜とツナのレモンサラダ〜簡単3stepおつまみ〜
  • 難易度
    かんたん
  • 調理時間
  • カロリー
    158Kcal
  • 糖質
    2.9g
  • 生のままの白菜とツナと調味料を混ぜ合わせるだけの簡単レシピ。白菜は、内側の瑞々しい部分を使うと、よりおいしく頂けます。ツナの旨味とレモンの酸味が爽やかなサラダには、すっきりとした白やロゼ、スパークリングワインによく合います。

  • 合うお酒

作り方

白菜は食べやすい大きさに切る。軸の部分はそぎ切りにする。

レモンは2枚分薄く輪切りにし、放射状に6等分に切る。

ボウルに1と2、軽く油切りしたツナを入れ、Aと和える。

  • 材料

    2人分

  • 白菜
    大1枚(100g程度)
  • ツナの缶詰(オイル漬け)
    1缶(70g)
  • レモン薄切り(輪切り)
    2枚
  • A
  • ・レモン汁
    小さじ1
  • ・オリーブオイル
    大さじ1
  • ・塩
    ひとつまみ
  • ・粗びき黒コショウ
    少々
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8月15日更新